L’art de vivre et de mourir : enseignements essentiels
L’ART DE VIVRE ET DE MOURIR
Les sociétés modernes excellent à dissimuler la réalité de la mort. Lorsque nous menons en plus une vie bien remplie, nous ne pensons guère à la mort jusqu’à y être confrontés directement. Nous nous retrouvons alors submergés par le diagnostic d’une maladie terminale ou la perte d’un proche. Nous pouvons craindre que penser à la mort la fasse advenir ou nous prive de la joie de vivre. Mais en réalité, lorsque nous nous y préparons activement, nous trouvons davantage de paix et de bonheur dans nos vies, et notre peur de la mort disparaît.
La méditation sur la mort est considérée comme la réflexion fondamentale pour quiconque s’engage sur un chemin spirituel. Néanmoins, pratiquant ou non, bien se préparer à la mort demeure essentiel pour chacun.
Sujets abordés :
- Développer une attitude réaliste face à la mort
- Comprendre le samsara et l’Éveil, ainsi que l’importance d’une réflexion et d’une méditation régulières sur la mort
- Pratiques méditatives sur la mort selon le Lamrim , et sur les différentes phases du processus de la mort
- Techniques pour gérer les émotions perturbatrices qui surgissent face à notre propre mort ou celle d’un proche
- Se préparer à sa propre mort et accompagner des personnes en fin de vie.
Enseignante
Vénérable Chantal Carrerot (Tenzin Dekyi) a été ordonnée moniale bouddhiste par Sa Sainteté le Dalaï-Lama en 1986.
Elle est titulaire d’un DESS de psychologie clinique obtenu à l’université de Toulouse Le Mirail.
Elle entreprend des études bouddhiques au monastère de Nalanda de 1985 à 1993, puis, à partir de 1994, voyage et enseigne dans de nombreux pays (Inde, États-Unis, France, Afrique du Sud, Mongolie, Espagne), tout en assumant diverses responsabilités au sein de la FPMT.
De 2009 à 2018, elle réside à l’Institut Vajra Yogini comme enseignante de bouddhisme et traductrice du tibétain.
Depuis 2018, elle vit au monastère Dorjé Pamo, communauté monastique de la FPMT, dont elle est la directrice.
